Hepp hepp!


Äntligen är jag igång med träningen igen efter nästan 2 veckors vilande, först Gällivare 1 vecka och sen har jag varit förkyld. Shame on me! Men nu jävlar är jag igång igen, var på ett 40 minuters pass Indoor Walking (crosstrainer) imorse efter jobbet med Linda. Frukansvärt skönt och få känna att man lever! Kommande vecka blir de stenhård träning, nu jäklar ska fröken Lindström ner i vikt. Mitt första delmål är ner till 55kg (-3kg) och mitt andra mål som jag bara är glad över om jag når är 50kg (totalt -8kg). Känns inte som att det skulle vara sådär jättesvårt att nå dom 2 målen. Har inte satt upp nån speciell deadline när jag ska ha nått dom, men det skulle vara hemskt roligt att ha klarat det innan julen. Har också en plan att inte lägga om kosten så farligt mycket utan fortsätta i ungefär samma banor fast äta mindre av kolhydraterna och mer protein. Inge lchf eller så utan bara lite mer enligt tallriksmodellen. Från och med måndag så ska mamma börja träna med oss, om jag så ska behöva piska henne till gymmet så ska hon med dit. Bara man får den där kickstarten så löser sig resten.

Ååh vilken träningsnörd jag låter som haha :p. Men helt allvarligt, man mår såååå mycket bättre av att leva ett sundare liv :). Sen så skulle det ju vara lite roligt om jag hade gått ner nått kilo till Therese & Fläskolles bröllop ;).

Jaja, nu ska jag skriva lite om pigan och hennes utveckling :)



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0